Megvásárolt tanfolyamok

Szia! De jó, hogy itt vagy!

Ezen az oldalon megtalálod az összes videótárat, tanfolyamot és mentorprogramot, amit készítettem. Csak azokat éred el, amelyhez hozzáférést vásároltál. Kérdés esetén írj nekem: hello@onlinejogaakademia.hu

További segítséget itt kaphatsz: ISMERTETŐ

Itt pedig a leggyakoribb kérdéseiteket válaszoltam meg: GYIK

Havi órarend - Április

1. hét

Hétfő

10 perces pajzsmirigyet aktiváló gyakorlatsor

Kedd

30 perces gerinc program

Szerda

15 perces fogyasztó gyakorlatsor

Csütörtök

20 perces relaxáció

Péntek

10 perces kezdő gyakorlatsor

Szombat

10 perces fogyasztó

Vasárnap

30 perces energizáló program

2. hét

Hétfő

20 perces relaxáció

Kedd

10 perces Fogyasztó, méregtelenítő program

Szerda

30 perces energizáló gyakorlatsor

Csütörtök

10 perces csípő gyakorlatsor

Péntek

15 perces fogyasztó program

Szombat

30 perces kezdő program

Vasárnap

15 perces stresszoldó program

3. hét

Hétfő

15 perces energizáló program

Kedd

15 perces gerinc program

Szerda

10 perces kezdő gyakorlatsor

Csütörtök

10 perces gyakorlatsor csípőre

Péntek

30 perces stresszoldó program

Szombat

20 perces relaxáció

Vasárnap

10 perces csípőre gyakorlatsor

4. hét

Hétfő

30 perces energizáló program

Kedd

15 perces stresszoldó gyakorlatsor

Szerda

20 perces relaxáció

Csütörtök

10 perces fogyasztó gyakorlatsor

Péntek

10 perces csípő gyakorlatsor

Szombat

15 perces kezdő program

Vasárnap

30 perces energizáló program

5. hét

Hétfő

30 perces kezdő program

Kedd

10 perces fogyasztó gyakorlatsor

Szerda

10 perces csípő gyakorlatsor

Csütörtök

15 perces stresszoldó program

Péntek

10 perces gyakorlatsor csípőre

Szombat

10 perces kezdő gyakorlatsor

Vasárnap

20 perces relaxáció

online joga testi lelki harmonia mentorprogram tanfolyam bw

Testi-Lelki Harmónia Mentorprogram

Változás lépésekben

52 hetes tematika

Minden héten új gyakorlati feladat

Minden héten új 10 perces fizikai hatha gyakorlatsor

Kihívás

online joga jogaval jobban megy I tanfolyam bw

Jógával Jobban megy - 1. rész

11 hetes Stresszoldó tanfolyam
(filozófia)

8 hetes Kezdő Energizáló, Stresszoldó Jógatanfolyam

Ízülettisztító gyakorlatsorok

Relaxációk Meditációk Pránajáma

online joga jogaval jobban megy II tanfolyam bw

Jógával Jobban megy - 2. rész: gyakorlat

11 hetes Stresszoldó tanfolyam
(filozófia)

8 hetes Kezdő Energizáló, Stresszoldó Jógatanfolyam

Ízülettisztító gyakorlatsorok

Relaxációk Meditációk Pránajáma

online joga premium hatha joga videok tanfolyam bw

Ízületi és Lazító programok videótára

Kezdő

Gerincre ható, Harmonizáló

Fogyasztó, Stresszoldó

Pajzsmirigyre ható

online joga relaxacios meditacios videotar tanfolyam bw

Relaxációs- és Meditációs videótár

Egyszerű

Szisztematikus

Progresszív

31 és 61 pontos relaxációk

online joga himalajai jogaorak tanfolyam bw

Élő órák felvételei

Élő

Komplex felvételek

Himalájai hatha jóga

45-790 percesek

online joga relaxacios meditacios tanfolyam bw

Relaxáció és Meditáció Tanfolyam

Relaxáció elméleti háttere (5 tananyag)

Meditáció elméleti háttere (3 tananyag)

6 különböző mélységű relaxáció leírása, videója

4 különböző meditáció

online joga valtozom tanfolyam bw

VáltozOM 6 hetes Kihívás

Kezdő

Harmonizáló, Fogyasztó

Stresszmentesítő

Gerincre ható

online joga mini joga akademia tanfolyam bw

Mini Jóga Akadémia - kezdő tanfolyam

Jóga eredete, célja

35 Iyengar jógagyakorlat lépésről lépésre

8 hét

15 perces 30 perces 60 perces programok

online joga elet es idomenedzsment tanfolyam bw

Élet- és Időmenedzsment
Tanfolyam

Klasszikus időmenedzsment tippek

Életed nagy kövei: a prioritások

Személyes prioritásaid, életcélod

Munkafüzetek

online joga kismamajoga tanfolyam bw

Boldog Babavárás Kismamajóga Tanfolyam

25 videó

Teljes gyakorlatsorok: 30 perces, 60 perces

Relaxáció

Elméleti tananyag a babavárással kapcsolatban (tünetek, kezelésük)

online joga napudvozlet tanfolyam bw

Napüdvözlet
Mini Tanfolyam

12 gyakorlat

Lépésről lépésre

Napüdvözlet leírása

Napüdvözlet gyakorlatsor

online joga legjobb arcjoga gyakorlat tanfolyam bw

Arcjóga

Legjobb arcjóga gyakorlatok

a FiatalArcjóga jóvoltából

online joga kismama joga mini videocsomag tanfolyam bw

Kismamajóga mini videó csomag

60 perces

videó

online joga kezdoknek tanfolyam bw

10 perces kedvenc gyakorlatsoraim

Relaxáció, meditáció, stresszoldó, fogyasztó,

mobilizáló, ízület-, nyak- és vállgyakorlatok

Január 1-2 hét

Hétfő

10 perces fogyasztó

Kedd

10 perces kezdő

Szerda

10 perces csípő

Csütörtök

10 perces kezdő

Péntek

15 perces fogyasztó

Szombat

10 perces relaxáció

Vasárnap

30 perces energizáló

Hétfő

10 perces fogyasztó, méregtelenítő

Kedd

10 perces csípő

Szerda

15 perces stresszoldó

Csütörtök

10 perces csípő

Péntek

10 perces pajzsmirigyet aktiváló

Szombat

10 perces relaxáció

Vasárnap

30 perces energizáló

Február 1-2 hét

Hétfő

10 perces fogyasztó, méregtelenítő

Kedd

10 perces csípő

Szerda

15 perces stresszoldó

Csütörtök

10 perces csípő

Péntek

10 perces pajzsmirigyet aktiváló

Szombat

10 perces relaxáció

Vasárnap

30 perces energizáló

Hétfő

10 perces fogyasztó

Kedd

10 perces kezdő

Szerda

10 perces csípő

Csütörtök

10 perces kezdő

Péntek

15 perces fogyasztó

Szombat

10 perces relaxáció

Vasárnap

30 perces energizáló

Új hanganyagok a Meditációról, Jelenről, Megelégedettségről

Belépés az ingyenes programjainkra

Ingyenes programjaink csak korlátozott ideig érhetőek el azoknak, akik feliratkoznak rájuk.
Energia&Harmónia Jógával - Online Jóga Akadémia
Online Jóga Akadémia