INDUL A MoMYoga KLUB

 

Segítek az Anyukáknak visszatalálni az egyensúlyukhoz!

 

“Küldetésem, hogy a jóga bölcseletét, mint komplex egészet mindenki számára hitelesen elérhetővé tegyem”  – MEVU

A jóga bölcseletével már születésemkor kapcsolatba kerültem. Apukám a ’70-es években már jógázott. Aktívan 13 évesen kezdtem el tanulmányozni a jógát, immáron közel 30 éve.

A testgyakorlatok mellett elmélyültem a filozófiában és megismerkedtem sok nyugati és keleti módszerrel. Ezek mindegyike jól köthető a jóga egyik ágához (nyugati technikák: agykontroll, NLP, autogén tréning, neurotréning, coaching; keleti módszerek: najapi, reiki, feng shui, shiatsu).

Azt gondolom, mostanra tapasztaltam annyit az életben, hogy tudom, a legtöbb anyuka mit érez

Mevu – anya, ember, jógaoktató, coach.

CSATLAKOZZ A MoMYoga KLUBHOZ

Harmonikusabb anyalélek

Energikusabb anyatest

Csendesebb anyaelme

Tanfolyamaink

Válaszd ki a Neked megfelelőt!

Boldog babavárás

25 videó + tanfolyam

Kismamáknak kidolgozott program, amely gondoskodik a leendő anyuka és babája relaxációjáról, fittségéről és felkészíti őket a szülésre. Oktatóanyag és gyakorlatsorok egyben.

Mini jóga akadémia

8 részes tanfolyam

Egy program, amellyel az alapoktól sajátíthatod el a jóga szépségeit lépésről lépésre.

4 in 1 program

12 videó

Neked szól ez a program, ha szeretnél megbízható jól felépített gyakorlatsorokat, amelyeket a pörgő életedbe is be tudsz iktatni. 15-30-60 perces programokat kapsz, különböző célokkal.

HA PEDIG MINDET SZERETNÉD, VÁLASZD A MoMYoga Klubot!

MoMYoga Klub

Anyalélek simogató, Anyatest harmonizáló és Anyagondolatok helyrerakó program

Segít kisimítani az anyuráncaid, formába hozza a tested, felébreszti az energiapályákat és megtisztítja a gondolataidat.

Tanfolyamárak

Hol találkozhattunk?

30 éve a jóga útját járom. 5. éve oktatok. Fél ezer személyes órát tartottam. Oktatóanyagaimon ennyien vettek részt:

Nézettség

Havi megtekintés

Követő

Nekik már segítettem

Rólam mondták

“Nagyon szépen köszönöm ezt a levelet (is)!!!Éppen erre volt most szükségem, örülök, hogy megtaláltalak! Én egyébként augusztus óta gyakorlom  a jógát, azelőtt semmilyen formában nem próbáltam! Az elejétől a Te videóidat nézem, és igazán hatásosak. Jó érzés gondját viselni a testemnek, nekem ezt üzeni most a jóga.

Tomasovszky Evelin

tanítőnő

A kismamajóga úgy hatott rám, mintha egy teljes masszázst végeznék minden porcikámon

Nagypolányi Cintia

Miért jók az Online Jóga Akadémia Tanfolyamai? Az alapoktól indul, érthető írásos és videós anyagok segítik elsajátítani a jóga mozdulatait. Az online felület bármikor a rendelkezésedre áll, így nem kell időre “készen állnod”, akkor alkalmazod, amikor a saját szabadidődben éppen neked jó.

Cilárik Adrienn

GBS survivor, Coach, motivációs tréner, mentor, alapítványi elnök

“Stresszoldó jóga Mevuval – jó 💛-vel ajánlom mindenkinek, aki így 🌀💣💥📢🔚🗿érzi magát, de inkább így 🔋🎶🌈🏆szeretné!”

Garaci Andi

Team Leader, Senior project manager - Australia

jóga blog

Cikkek a jógáról, kismamaságról, anyaságról

5 probléma, ha csak a külvilágra figyelünk

5 probléma, ha csak a külvilágra figyelünk

Rosszabb döntések Kutatások és személyes tapasztalataim is bizonyítják, hogy számunkra kevésbé jó döntéseket hozunk, ha pörgő aggyal, folyamatosan a külvilágra fókuszálva élünk.   Megfelelés másoknak és mások általi irányítás Amikor a kívülről érkező ingerekre,...

A teljes szívvel élő BÁTOR és SEBEZHETŐ – 2. rész

A teljes szívvel élő BÁTOR és SEBEZHETŐ – 2. rész

  Boldogság = bátorság és sebezhetőség Az egyik kedvenc előadásom Brene Brown prezentációja egy ellentmondásokkal teli témáról: hogyan lehet az életnek örülni és szeretni, mikor tele van fájdalmakkal, veszteségekkel, nehéz pillanatokkal, amelyeket nem lehet meg...

A teljes szívvel élő BÁTOR és SEBEZHETŐ

A teljes szívvel élő BÁTOR és SEBEZHETŐ

Álmok, seb, küzdelem, szerethetőség, kitartás - hogyan függnek össze? Észrevettétek már, hogy időnként 1-1 témával egy időben többször találkoztok? A sebezhetőség és a „megerősödve tovább menni” témája ma nagyon időszerű.Tegnap onnan indult az egész, hogy megint több...

kezdD el ma!

Iratkozz fel hírlevelemre, ajándék stresszoldó programot kapsz!

Pin It on Pinterest