Továbbá megtudod:
- Hogyan szabadulj meg az idegességtől napi 10 percben?
- Pár perces gyakorlatokkal megnyugtathatod magad.
- Milyen gondolatok segítenek egyensúlyban tartani?
- Hogyan érdemes gondolkodnod? Tippek a nyugalomhoz.
- Feszültség és szorongás elengedése a testből
- Szorongásoldó gyakorlatok.
- Ajándék videókkal a résztvevőknek
- Pár perces gyakorlatok ajándékba.
Testi – Lelki Harmónia elfoglalt nőknek 10 percben
- Hogyan hozd létre a harmóniát önmagadban 15 perc alatt?
- Melyek a legjobban korlátozó tényezők a harmónia felé vezető úton testi és lelki szinten?
- Lelki vagy testi szinten kezd a változtatást?
- Mely gyakorlatok a leghatásosabbak a harmónia kialakítására?
- Hogyan tedd szokásoddá a békét? Mennyi időre van szükséged a kialakításához?
- Miért nem hozza meg a kívánt hatást, ha "csak meditálsz" vagy ha "csak relaxálsz"?
- Melyek a "titkos összetevők" a harmónia felé vezető úton?
- Ajándék harmonizáló videók a résztvevőknek
A webinárra való jelentkezéshez kattints az alábbi gombra, a felugró ablakban válaszd ki a Neked legmegfelelőbb időpontot, majd add meg a neved és az email címed. Ezt követően e-mailben elküldjük neked az előadás megtekintéséhez szükséges linket.
