5 évesek lettünk

OJA előfizetéssel mindent elérsz!

Boldog babavárás kismamajóga online tanfolyam

Boldog babavárás

25 videó + tanfolyam

Kismamáknak kidolgozott program, amely gondoskodik a leendő anyuka és babája relaxációjáról, fittségéről és felkészíti őket a szülésre. Oktatóanyag és gyakorlatsorok egyben.

Mini Jóga Akadémia online jóga

Mini jóga akadémia

8 részes kezdő tanfolyam

Egy program, amellyel az alapoktól sajátíthatod el a jóga szépségeit lépésről lépésre.

változom program online jóga

Változom

6 hetes átváltoztató program

Minden héten  más videókkal.

MomYoga Klub éves online jóga tanfolyam

MoMYoga Klub

52 hetes önfejlesztő program

Heti új filozófiai, életvezetési tananyaggal, hozzá kapcsolódó az életbe átültethető gyakorlati feladattal. Heti új testet átformáló videóval. Anyukákra szabva.

videotar online jóga

Videótár

50+ prémium minőségű videó

10 percestől 60 percesig. Kezdő, méregtelenítő, gerinc mobilizáló videókkal.

videótár relaxtár online jóga

Relaxáció és meditáció tár

50+ prémium minőségű videó

2, 5, 10, 20, 30 perces relaxációk, meditációk Himalájai módra. Hamarosan relaxációs és meditációs tanfolyammal.

HA MINDET SZERETNÉD, VÁLASZD az OJA Havi előfizetést!

OJA Videótár havi előfizetés

OJA HAVI ELŐFIZETÉS

Mindez 2 jógaóra áráért a Tiéd lehet!

OJA előfizetés 4900 Ft/ hó

“Küldetésem, hogy a jóga bölcseletét, mint komplex egészet mindenki számára hitelesen elérhetővé tegyem”  – MEVU

A jóga bölcseletével már születésemkor kapcsolatba kerültem. Apukám a ’70-es években már jógázott. Aktívan 13 évesen kezdtem el tanulmányozni a jógát, immáron közel 30 éve.

A testgyakorlatok mellett elmélyültem a filozófiában és megismerkedtem sok nyugati és keleti módszerrel. Ezek mindegyike jól köthető a jóga egyik ágához (nyugati technikák: agykontroll, NLP, autogén tréning, neurotréning, coaching; keleti módszerek: najapi, reiki, feng shui, shiatsu).

Azt gondolom, mostanra tapasztaltam annyit az életben, hogy tudom, a legtöbb anyuka mit érez

online jóga oktató Mevu

Mevu – anya, ember, jógaoktató, coach.

Hol találkozhattunk?

30 éve a jóga útját járom. 5. éve oktatok. Fél ezer személyes órát tartottam. Oktatóanyagaimon ennyien vettek részt:

Nézettség

Havi megtekintés

Követő

Nekik már segítettem

Rólam mondták

“Nagyon szépen köszönöm ezt a levelet (is)!!!Éppen erre volt most szükségem, örülök, hogy megtaláltalak! Én egyébként augusztus óta gyakorlom  a jógát, azelőtt semmilyen formában nem próbáltam! Az elejétől a Te videóidat nézem, és igazán hatásosak. Jó érzés gondját viselni a testemnek, nekem ezt üzeni most a jóga.

Tomasovszky Evelin

tanítőnő

A kismamajóga úgy hatott rám, mintha egy teljes masszázst végeznék minden porcikámon

Nagypolányi Cintia

Miért jók az Online Jóga Akadémia Tanfolyamai? Az alapoktól indul, érthető írásos és videós anyagok segítik elsajátítani a jóga mozdulatait. Az online felület bármikor a rendelkezésedre áll, így nem kell időre “készen állnod”, akkor alkalmazod, amikor a saját szabadidődben éppen neked jó.

Cilárik Adrienn

GBS survivor, Coach, motivációs tréner, mentor, alapítványi elnök

“Stresszoldó jóga Mevuval – jó 💛-vel ajánlom mindenkinek, aki így 🌀💣💥📢🔚🗿érzi magát, de inkább így 🔋🎶🌈🏆szeretné!”

Garaci Andi

Team Leader, Senior project manager - Australia

jóga blog

Cikkek a jógáról, kismamaságról, anyaságról

Online jóga könyvtár – Csavarpóz

Online jóga könyvtár – Csavarpóz

Ebben a sorozatban a jóga ászanákat tanulhatod meg online. Itt találod a leírásukat, a videóban pedig megnézheted, hogyan csináld. Csavarpóz - Vakrasana Méregtelenítő és fogyasztó hatású. Ülj kényelmesen, lazán keresztezett lábakkal. Majd ülj térdelő ülésbe, összezárt...

Online jóga könyvtár – Kobra

Online jóga könyvtár – Kobra

Ebben a sorozatban a jóga ászanákat tanulhatod meg online. Itt találod a leírásukat, a videóban pedig megnézheted, hogyan csináld. Kobra - Bhujangasana Alaposan masszírozza a gerincedet, és élénkíti az idegrendszered működését. Feküdj a hasadra. Lábaidat tedd egymás...

kezdD el ma!

Iratkozz fel hírlevelemre, ajándék stresszoldó programot kapsz!

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
MoMYoga Klub

Iratkozz fel!

Kérd a blogértesítőt és az ajándék stresszoldó videót!

You have Successfully Subscribed!