Képzeld el magad 3 hónap múlva
- nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb leszel
- megnő az önbizalmad
- energikus leszel testileg is
- megtalálod az életben a számodra fontos dolgokat
- egyre több örömet tapasztalsz
- egyre inkább a jelenben tudsz lenni
Minden nap új 10 perces videó
Hetente 1 JógaTanfolyam videó 60 percben
Hetente 1 JógaFilozófia
Előfordulhat, hogy olyan elfoglalt nő vagy, aki kipróbálta már a jógát, de:
Nem tudtad követni, mert túl nehéz volt.
Nem tudtál végig részt venni rajta, mert az élet váratlan új kihívások elé állított és nem maradt napi 1 órád az önmagad feltöltésére.
Elfoglalt nőként így vagyunk ezzel!
Elfoglalt nőként, anyaként tudom, hogy az önmagunk ápolását, feltöltését, energizálását is érdemes részekre bontanunk és apróbb egységekben beépítenünk az életünkbe!
Nagyon szépen köszönöm ezt a levelet (is)!!! Éppen erre volt most szükségem, örülök, hogy megtaláltalak! Én egyébként augusztus óta gyakorlom a jógát, azelőtt semmilyen formában nem próbáltam! Az elejétől a Te videóidat nézem, és igazán hatásosak. Jó érzés gondját viselni a testemnek, nekem ezt üzeni most a jóga.
Tomasovszky Evelin
tanítőnő, kismama online jógázó
A kismamajóga úgy hatott rám, mintha egy teljes masszázst végeznék minden porcikámon
Nagypolányi Cintia
kismama, online jógázó
Miért jók az Online Jóga Akadémia Tanfolyamai? Az alapoktól indul, érthető írásos és videós anyagok segítik elsajátítani a jóga mozdulatait. Az online felület bármikor a rendelkezésedre áll, így nem kell időre “készen állnod”, akkor alkalmazod, amikor a saját szabadidődben éppen neked jó.
Cilárik Adrienn
GBS survivor, Coach, motivációs tréner, mentor, alapítványi elnök, kismama online jógázó
Stresszoldó jóga Mevuval – jó 💛-vel ajánlom mindenkinek, aki így 🌀💣💥📢🔚🗿érzi magát, de inkább így 🔋🎶🌈🏆szeretné!
Garaci Andi
Team Leader, Senior project manager - Australia, kismama online jógázó
Azt javaslom, így haladjunk együtt:
1. Végezd el a RÖVID 10-15 perces programot minden nap (néha 30 perces).
2. A héten egyszer végezd el az aktuális jógatanfolyam anyagát, ez egy 60 perces jógavideó.
3. Egyszer a héten hallgass vagy olvass jógafilozófiai előadást is.
MINDEN NAP kapsz egy új rövid (10-15-30 perces) videót.
MINDEN HÉTEN kapsz egy új 60 perces jógavideót az aktuális Jógatanfolyamból, amelyet együtt végzünk.
8 hetente új jógatanfolyamot végzünk közösen. Például a Jógával Jobban Megy 8 hetes stresszoldó jógatanfolyam videóira jógázunk és formálódunk 8 hétig.
MINDEN HÉTEN kapsz egy jógafilozófiai tananyagot az aktuális Jógatanfolyamból, amelyet együtt végzünk.
Ez segít az érzelmeid és a gondolataid átformálásában is.
Válassz kedvedre további videót, relaxációt vagy tanfolyamot!
Válassz kedvedre tanfolyamot!
Zárt csoportunkban bármikor kérdezhetsz és megoszthatod tapasztalataidat!
kiválasztod az aznapi 10 perces videót!
Nyomtasd ki és pipáld ki a heti jógaórarendben azt a napot, amikor elvégezted a 10 perces videót😊
az aktuális jógatanfolyam 60 perces videóját
az adott heti jógafilozófiai előadást
választasz egy relaxációt, meditációt vagy jógavideót a videótárból
PRÓBÁLD KI!
Energia&Harmónia Klub
KÉT HETES
PRÓBA ELŐFIZETÉS
A két hetes próbaidőszak lejárta után előfizetésed automatikusan meghosszabbodik arra a választott csomagra. Lemondani bármikor módodban áll és 30 napig pénzvisszafizetési garanciát is vállalunk.
2 hetes próba előfizetés,
2 hét után éves előfizetés
(bármikor lemondható):
2 hetes próba előfizetés,
2 hét után féléves előfizetés
(bármikor lemondható):
2 hetes próba előfizetés,
2 hét után negyedéves előfizetés
(bármikor lemondható):
Legjobban megéri!
Energia&Harmónia Klub
ÉVES
ELŐFIZETÉS
6 241 Ft / hónap
Legnépszerűbb!
Energia&Harmónia Klub
FÉLÉVES
ELŐFIZETÉS
6 650 Ft / hónap
Energia&Harmónia Klub
HAVI
ELŐFIZETÉS
8 900 Ft / hónap
RÉSZLETFIZETÉSI LEHETŐSÉG!
Részletfizetési lehetőséget kérhetsz tőlünk a hello@onlinejogaakademia.hu email címen.
Neked a havi előfizetői díjadra árgaranciát vállalok. Habár az áraink emelkednek, a Tiéd, amíg tag vagy, nem fog! Azon a díjon tudsz előfizetni, amin beléptél.
Jógázóink elégedettek és prémium minőséget kapnak nálam. Ha azonban valamiért Te mégsem lennél elégedett, visszafizetem a Klub árát 30 napig.
Garantálom, hogy már az első 2 hét után jobban fogod magad érezni, az első negyedév végére pedig már elkezdődik az átalakulásod.
Garantálom, hogy harmónikusabb érzéseid és gondolataid lesznek.
A főoldalon a Belépés gombra kattintva jelentkezz be a felhasználóneveddel és jelszavaddal és az az Online Jóga Akadémia tanulói zárt felületére érkezel.
Ha bármilyen segítségre van szükséged, akkor írj a hello@onlinejogaakademia.hu-ra a probléma pontos leírásával. Lehetőség szerint képernyőképet is csatolj, hogy lássuk, mi lehet a probléma.
Igen, így is csatlakozhatsz. A Facebookcsoport csak egy plusz lehetőség a kapcsolódásra. A tananyagokat az Online Jóga Akadémia zárt felületére tesszük fel.
Azokhoz a programokhoz férsz hozzá, amelyeket megvásároltál. A programok leírását megtalálod a honlapon.
Ha kezdő vagy, akkor először válassz egyet a kezdő tanfolyamok közül:
o Mini Jóga Akadémia
o Jógával Jobban Megy tanfolyam
Vagy ha nincs időd egy tanfolyamra, akkor kezdd a 10 perces jógaórarenddel, amelyet a zárt tanulói felület főoldalán megtalálsz. Utána hasonló videókat válogathatsz a „3:1 videótárból”.
Igen, számtalan kezdő programunk van, tanfolyam és videó is. A 3:1 videótárban jelölve vannak a kezdő programok.
A tanfolyamok általában 8 hetesek és heti 1 vagy 2 tananyagot tartalmaznak. Akkor érdemes tanfolyamot választanod, ha hetente egyszer-kétszer rá tudsz szánni legalább 1 órát a jógázásra és szeretnél lépésről lépésre fejlődni, tanulni.
Bankkártyával és átutalással is tudsz fizetni.
Belépve a fiókodba le tudod mondani az előfizetést. Ha bármilyen kérdésed, elakadásod van, írj nekünk: hello@onlinejogaakademia.hu
Visszaigazolást küldünk róla.
Addig a napig, amíg ki van fizetve az előfizetésed, eléred a programokat. Utána nem.
Ha tagja vagy az Energia&Harmónia Jógával Klubnak is, akkor megkaptad a közel 10 tanfolyamot és 200 videót is. Ezekkel bármikor kiegészítheted az egyéni gyakorlásod.
Ez mindenkivel elő fog fordulni. A program lényege abban áll, hogy bármikor vissza tudsz kapcsolódni és ott leszünk, hogy visszakapcsolódj. Ha csak a harmadára jössz, akkor is órákkal többet fogsz magadra fordítani havonta, mint korábban. És ha csak három hónapot használsz ki az egész évből, akkor is megéri, hiszen az éves program ára egyenlő 3 órányi személyes coaching óradíjjal. Ráadásul 131000 Forintnyi ajándékot csomagoltam mellé.
Ez a legfőbb probléma. Ezért ezzel kezdjük: időmenedzsment tréning az első. Utána az értékek és a FONTOS – NEM FONTOS dolgok azonosítása. A SZÁMODRA FONTOS dolgok azonosítása történik az első hónapban önismereti feladatok útján.
Heti 10-30 percet vesznek igénybe a feladatok, amelyeket egész héten a “fejedben forgathatsz” és gondolkozhatsz rajtuk. Ennyi időd lesz minden héten.
Te is tapasztaltad már, hogy ha igazán kevés az időd, akkor
– Tervezel
– Fókuszált vagy
– Több minden fér a napodba
– Kevesebb dolog tereli el a figyelmed
– Kevesebb „felesleges” dologgal foglalkozol
Mert előbb megkapod a tananyagot. Mert ebben az évben egyelőre nem tervezek újabb Mentorprogram nyitást.
Ráadásul most annyi bónuszt csomagoltam, amelyekért önmagában megéri csatlakozni.
A programot eredetileg friss anyukáknak alkottam meg, mert nekik a legkevesebb az idejük és jó alkalom ez az időszak arra, hogy újradefiniálják magukat.
Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk Önnek. A cookie-kat az Ön böngészője tárolja, és olyan funkciókat hajt végre, mint például a webhelyünkre való visszatérés felismerése, amely segít megérteni csapatunknak melyek a weboldal legérdekesebb és leghasznosabb részei.
Ha letiltod ezeket a sütiket, nem tudjuk menteni a beállításaidat. Ez azt jelenti, hogy minden alkalommal, amikor meglátogatod ezt a weboldalt, újra engedélyezned kell vagy le kell tiltanod a cookie-kat.
Amennyiben ez a süti nem kerül engedélyezésre, akkor nem tudjuk elmenteni a kiválasztott beállításokat, ami azt eredményezi, hogy minden egyes látogatás alkalmával ismételten el kell végezni a sütik engedélyezésének műveletét.