10 perces kezdő stresszoldó program

Íme egy rövid program, amit bárhol, bármikor megcsinálhatsz. Segít az izmaidból, testedből, lelkedből eltávolítani a feszültséget.

Ne felejts el orvosoddal konzultálni! A gyakorlatok egyszerűek, de erőteljes hatással vannak az energiaháztartásodra!

Energia&Harmónia Jógával - Online Jóga Akadémia
Online Jóga Akadémia
Onlinejogaakademia
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk Önnek. A cookie-kat az Ön böngészője tárolja, és olyan funkciókat hajt végre, mint például a webhelyünkre való visszatérés felismerése, amely segít megérteni csapatunknak melyek a weboldal legérdekesebb és leghasznosabb részei.