Voltatok már lemerülve? Töltődjünk együtt

Voltatok már lemerülve? Töltődjünk együtt

Stresszkezelés – jógával és más módszerekkel Sziasztok! Úgy érzem, nagyon le vagyok merülve, így 2021 nyarára. Itt az ideje, hogy önmagamat újratöltsem. Ehhez a folyamathoz csatlakozhattok és töltődhetünk együtt, ősztől. Mondhatnám azt, hogy véletlenül tolódott...
Jógaélmények Evelintől 5.

Jógaélmények Evelintől 5.

A mai nap egyik fontos feladata a test és a lélek ápolása. Ezért ezt a napot is egy harmónia programmal kezdtem el, amiben volt kobra, előrehajlás lábujjfogással és teljes jógalégzés is. Egyszerű technikákkal nagyon sokat tehetünk magunkért! Mivel a jóga nekem már a...
Deepak Chopra: Fedezzük fel újra a testünket

Deepak Chopra: Fedezzük fel újra a testünket

Fogadjátok szeretettel ezt a nagyszerű cikket, melyet egy Youtube videó által fordítottunk le, hogy még több emberhez eljusson. Forrás: https://www.youtube.com/watch?v=kZt3DNCcEtA   Deepak Chopra: Fedezzük fel újra a testünket Nos, tíz percem van arra, hogy arra...
Gondolatok a pillanatról

Gondolatok a pillanatról

A  nagy gondolkodók, írók, történelmi alakok is mind-mind a PILLANAT-ról, annak boldogságáról és szépségéről írnak. Íme egy csokor, válogatás nektek, hogy megerősítsen benneteket abban, hogy a következő napotokba egyre több tudatos PILLANATOT illesszetek be,...
Mit jelent nekem az idő? Az élet? Az értékek?

Mit jelent nekem az idő? Az élet? Az értékek?

Gondolatok személyes iránytűnkről   Miért is beszélek az időről?  Mert az idő az életünk. Sok-sok perc összessége. Fontos, hogyan használjuk ezeket a perceket. Életünk naptárját. Régi személyes problémám, hogy túl sok mindent szeretnék. Egyszerre. Ismerős neked...
MomYoga - Online Jóga Akadémia