Az egység megbomlik a komfortzónán túl

Az egység megbomlik a komfortzónán túl

Sziasztok! A pandémiás helyzet mindannyiunknak váratlan helyzeteket és bizonytalanságot hozott. Folytatom, milyen váratlan események érkeztek hozzánk.   A harmadik eseménysorozatot úgy foglalnám össze, hogy „a gyerekek körüli események” Már az előző cikkben...
Voltatok már lemerülve? Töltődjünk együtt

Voltatok már lemerülve? Töltődjünk együtt

Stresszkezelés – jógával és más módszerekkel Sziasztok! Úgy érzem, nagyon le vagyok merülve, így 2021 nyarára. Itt az ideje, hogy önmagamat újratöltsem. Ehhez a folyamathoz csatlakozhattok és töltődhetünk együtt, ősztől. Mondhatnám azt, hogy véletlenül tolódott...
Jógaélmények Evelintől 5.

Jógaélmények Evelintől 5.

A mai nap egyik fontos feladata a test és a lélek ápolása. Ezért ezt a napot is egy harmónia programmal kezdtem el, amiben volt kobra, előrehajlás lábujjfogással és teljes jógalégzés is. Egyszerű technikákkal nagyon sokat tehetünk magunkért! Mivel a jóga nekem már a...
Energia&Harmónia Jógával - Online Jóga Akadémia
Online Jóga Akadémia