Jógaélmények Évitől!

Szerző: Mevu | márc 1, 2021 | Inspirációk, Jógáról, Kismamáknak

Szia MeVu! 🙂 Vasárnap ért véget a 6 hetes VáltozOm átalakító jóga tanfolyam. A köztes napokon (kedd, csüt., péntek) az 52 hetes MoMYoga videókat csináltam. Nem tudom emlékszel e rám, nekem van nemsokára 9 hónapos Léna lányom. 🙂 Leírnám a tapasztalataimat! Császárral...

Félelem és a félelmen való felülkerekedés jógafilozófiája

Szerző: Mevu | nov 27, 2020 | Jógafilozófia - MoMYoga Klub - 2. évad - ingyen, Jógáról

A FÉLELEM-ről Beszéltem már nektek a félelemről. Erről azonban nem lehet eleget beszélni.  Most ebben a cikkben foglalom össze a hatásmechanizmusát és azt, hogyan tudjátok “semlegesíteni” ezt az erőt – a jóga bölcselete szerint.   Miért van ott mindannyiunk...

Külföldön is kell a támogatás egy anyának: és a 10 perc tényleg számít

Szerző: Mevu | jún 3, 2020 | Inspirációk, Jógáról, Kismamáknak

Ebben a cikkben őszinte vallomásokat hallhattok a MoMYoga Klub Anyukáitól. Egy külföldi anya vallomásai “Egyszóval szeretek Klubtag lenni” YouTube-on találkoztam először az Online Jóga Akadémia videóival.  Tetszettek, mert különböző hosszúságban...

Fontos vagyok önmagamnak újra

Szerző: Mevu | máj 27, 2020 | Inspirációk, Jógáról, Kismamáknak

Ebben a cikkben őszinte vallomásokat hallhattok a MoMYoga Klub Anyukáitól. Kendra anya átalakulása 3 hónap alatt: ma már nem sajnálja magára az időt Mit hozott nekem a 2020? 1) Felismertem, hogy mennyire fontos az énidő, illetve azt már éreztem korábban is, de most...

Anyukaként a középpontban

Szerző: Mevu | máj 20, 2020 | Inspirációk, Jógáról, Kismamáknak

Újrakezdés – veled Amikor anyukaként szembesülünk a külvilág által sugallt anyakép és a valóság közötti különbséggel, akkor ez depresszív érzésekhez vezet. Erről sokan írtak már, nem is részletezném. Egyfajta baba-világba csöppenünk, csupa babás témával, amely...